introimage
TRENDY najchętniej czytane

bobble – filtrowana woda pod ręką

introimage
TRENDY najchętniej czytane

Szal na wiele sposobów – Kooshoo

introimage
TRENDY najchętniej czytane

Tutaj nie rwiemy sałaty!

05 Nov
Jesienny trening – zimno niestraszne
Napisane przez Karolina Wnęk |
Opublikowane w TRENDY Poprawiane: wtorek, 05 listopada 2013 11:29
 
rozmiar czcionki zmniejsz czcionkę zwiększ rozmiar czcionki
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Rześkie poranki czy wieczory? Właściwie każda pora jest dobrą okazją, by dać sobie wycisk dobrym treningiem. Ważne, aby pamiętać o właściwej odzieży.


Bieganie, skakanie na skakance, jazda na rowerze, spacer – ruch jesienią i zimą jest równie ważny, jeśli nie ważniejszy, co sport letnią porą.

 

Uprawiania sportu jesienią i zimą:


- przeciwdziała przybieraniu na wadze – w zimniejszych miesiącach mamy naturalną skłonność do jedzenia bardziej kalorycznych, rozgrzewających i tłustych potraw. To pozostałość po naszych przodkach, którzy zimą, przy ograniczonym dostępnie do świeżej żywności, gromadzili więcej tkanki tłuszczowej
- wspomaga krążenie krwi – brach ruchu to wolniejszy przepływ krwi. Wolniejszy przepływ krwi to zwiększone odczuwanie zimna
- polepsza nastrój. Zmęczenie fizyczne bardziej satysfakcjonuje nasz organizm niż zmęczenie psychiczne. To, jaką radość sprawie bieganie, widać doskonale po psach. Ewolucja obdarzyła ludzi podobnym mechanizmem – nagradza nas za wysiłek fizyczny poprzez wyrzut hormonów szczęścia.

 

Zamiast polepszać nastrój czekoladą, doładuj się naturalnie – ruchem. Jeśli planujemy regularnie uprawiać sport, warto zdecydować się na zakup sportowej odzieży, która uczyni trening nie tylko wygodniejszych, ale również estetycznym. W niektórych przypadkach zakup sportowej odzieży jest motywatorem do wyjścia z domu i pokonania pierwszych kilometrów pieszo – skoro już została kupiona , niech zostanie wykorzystana.

 

Produkty z adidas Climawarm™ zostały zaprojektowane, aby móc trenować w chłodniejszych miesiącach. Zapewniają pełen komfort, swobodę ruchów i dodatkowo dobrze wyglądają.


Bluza adidas Climawarm Hollow


Została stworzona, by ogrzać każdy chłodny trening. Climawarm™+ i tkanina Thermolite® oraz przyjemny dla skóry, lekko szczotkowany polar, zapewnią ciepło i suchość podczas treningów na zimnym powietrzu. Dodatkowo kaptur ochroni przed wychładzającym wiatrem. Bluza ma otwory na kciuki, które zapobiegają podciąganiu rękawów oraz dwie boczne kieszonki zamykane na zamek.

Cena: 299 zł


Bluza z kapturem adidas Techfit Climawarm Half-Zip


Kaptur i zamek do połowy oraz oddychający i ogrzewający Climawarm™, system Techfit™, dopasowany krój podkreśla kobiecą sylwetkę.


Cena: 199 zł


Legginsy adidas Techfit Climawarm


Elastyczne, przyjemne w dotyku i ciepłe. Dzięki dopasowanej kompresji oraz tkaninie Climawarm™, legginsy pomagają podtrzymać tempo każdego treningu w chłodne dni. Wbudowany pasek ze stretchem w talii zapewnia komfort podczas nawet najbardziej wymagających ćwiczeń.


Cena: 199 zł

 

Termoaktywne legginsy Nike Pro Hyperwarm Tight II Print


Sprawdzone w zimnie dni, jako pierwsza warstwa odzieży. Termoaktywny środek utrzymuje stałą temperaturę przy ciele, płaskie szwy chronią przed podrażnieniami skóry. Dzięki technologii Dri-Fit materiał odprowadza nadmiar potu do zewnętrznych warstw ubrania, dzięki czemu skóra pozostaje sucha. Materiał w całości pokryty jest kontrastową grafiką.


Cena: 165 zł


Koszulka termoaktywna Nike Pro Hyperwarm Tight II Print

Bardzo dopasowany krój, przeznaczona na treningi w chłodne dni. Termoaktywny środek utrzymuje stała temperaturę a technologia Dri-Fit odprowadza nadmiar potu do zewnętrznych warstw ubrania.
 

Cena: 179 zł

 

Bluza z kapturem, bambusowa, BAM


Mięsista tkanina, a jednocześnie miękka. Włókno bambusowa, znane z antybakteryjnych właściwości, oddychające, a jednocześnie izolujące od zimna, świetnie sprawdza się w sporcie. Bluza ma krój z otworami na kciuku, dwie kieszenie na suwak oraz odpinany kaptur.


Cena: ok. 318 zł, dostępne w bambooclothing.co.uk


Słowa kluczowe:

Komentarze

  • Nie znaleziono komentarza
Dodaj komentarz

Magazyn Organic - czytaj

banerorganicczasopisma

Zapisz

Organic - ekologia, weganizm, wegetarianizm, zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie, rodzicielstwo bliskości, ekologiczne zakupy, świadoma konsumpcja - Twoja strona natury

/W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej >