introimage
KUCHNIA najchtniej czytane

Powstanie wegaski... misny sklep

introimage
KUCHNIA najchtniej czytane

Czy miso ekologiczne jest zdrowsze?

introimage
KUCHNIA najchtniej czytane

Jak rozpozna ywno woln od GMO?


Warning: Creating default object from empty value in /home/femia/ftp/organicmagazinepl/components/com_k2/models/item.php on line 191
06 Sep
Napisane przez Magdalena Sala |
Opublikowane w KUCHNIA Poprawiane: czwartek, 20 października 2016 14:26
 
rozmiar czcionki zmniejsz czcionkę zwiększ rozmiar czcionki
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Naukowcy chcieli przekona si, czy fakt niemonoci oparcia si produktom sodkim, nawet wtedy, gdy nie jestemy godni, moe by uwaany za uzalenienie.

Wielu z nas lubi w cigu dnia zje cukierka lub czekoladk. Niektrzy jednak czuj bardzo siln potrzeb zjedzenia czego sodkiego. Dlaczego tak si dzieje? Czy w tej sytuacji mona mwi o uzalenieniu od cukru?  

 

Pytania te w dalszym cigu s przedmiotem naukowych debat wielu ekspertw, ktrym by moe kres pooy badanie naukowcw z Harvard University. Twierdz oni, e uzalenienie od cukru jak najbardziej istnieje. Zespoem kierowaa dr Belinda Lennerz, endokrynolog. Rezultaty ich prac opublikowa magazyn The Conversation.

 

Naukowcy chcieli przekona si, czy fakt niemonoci oparcia si produktom sodkim, nawet wtedy, gdy nie jestemy godni, moe by uwaany za uzalenienie.

 

Dlatego stworzyli dwa rodzaje napojw mlecznych o takim samym smaku. Jeden o wysokim indeksie glikemicznym, a wic powodujcy szybki wzrost, a nastpnie szybki spadek cukru we krwi. Drugi ? o niskim indeksie, a wic powodujc niewielki wzrost poziomu cukru.

 

Napoje te proponowano 12 mczyznom z nadwag, przez kilka dni z rzdu i w przypadkowym porzdku.

 

Okazao si, e 4 godziny po konsumpcji napoju o wysokim indeksie mczyni byli o wiele bardziej godni ni po wypiciu napoju o niskim indeksie.


Za pomoc badania MRI mzgu wykazano te, e bardzo sodki napj aktywowa t sam stref mzgu, co niektre twarde narkotyki (heroina, kokaina).

 

Dr Lennerz wyjania znaczenie swojego odkrycia: - Pokazujemy, e uzalenienie od cukru moe by jak najbardziej rzeczywiste u niektrych osb.

 

Wiemy, e jedzenie jest istotne przede wszystkim dla podtrzymania ycia. Wiemy te, e wiele osb je o wiele wicej, ni tego w rzeczywistoci potrzebuje, aby dobrze funkcjonowa. Wrcz nie mog si powstrzyma przed pustoszeniem lodwki. By moe amerykaskie badanie jest odpowiedzi na ich problemy.

 

- Odkrycie to pozwoli na nowo opracowa niektre strategie dietetyczne, przede wszystkim dla osb, ktrym nie udaje si straci na wadze - podsumowuje dr Lennerz.

 

rdo: http://www.biomedical.pl/aktualnosci/uzaleznienie-od-cukru-naprawde-istnieje-11791.html


Słowa kluczowe:

Osoby biorące udział w rozmowie - chcesz oficjalnie zabrać głos-zaloguj się

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Wicej > Kuchnia

Kipi kasza ? kipi konkurs

Wygraj zdrowy zestaw niadaniowy przedszkolaka

. Więcej …

Magazyn Organic - czytaj

banerorganicczasopisma

Zapisz

Informacje

Organic - ekologia, weganizm, wegetarianizm, zdrowy styl ycia, zdrowe odywianie, rodzicielstwo bliskoci, ekologiczne zakupy, wiadoma konsumpcja - Twoja strona natury

/W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu wiadczenia Pastwu usug na najwyszym poziomie, w tym w sposb dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawie dotyczcych cookies oznacza, e bd one zamieszczane w Pastwa urzdzeniu kocowym. Moecie Pastwo dokona w kadym czasie zmiany ustawie dotyczcych cookies. Wicej >